So bleibt es dem interessierten Bürger nicht erspart, letzendlich für sich eigenverantwortlich eine individuelle Vorgangsweise bei Ernährung, Diäten bzw. Fasten zu finden.
Magazine und Bücher sind dabei aber oft eine wertvolle Unterstützung, wenn es darum geht, unsere üblicherweise ungesunden Essgewohnheiten gegen eine gesunde und bewusste Nahrungsaufnahme zu tauschen.
Hier finden Sie sorgfältig ausgesuchte, seiöse Literatur zu den Themen: Ernährung, Diät und Fasten.
Schlank werden und schlank bleiben, ohne zu hungern! Das ist der Wunschtraum aller, die mit ihrem Übergewicht zu kämpfen haben.
Dieses Buch zeigt Ihnen einen einfachen und sicheren Weg, eine dauerhafte Gewichtsabnahme zu erreichen, ohne sich quälen zu müssen und ohne starren Regeln unterworfen zu sein.
Sie können Tag und Nacht essen, was und wie viel Sie wollen. Dennoch werden Sie keine Ge-wichtsprobleme mehr haben.
Befolgen Sie nur einfach konsequent die Vorschläge, die Sie in diesem Buch finden. Dann geht es ganz von selbst.
Das Buch kann direkt beim Autor bestellt werden:
Hans Krüger, Tel: 0664 1044 492; Fax: 05238 526 46
Vorbeugen und Heilen durch ausgewogene Ernährung:
Alles über Spurenelemente, Vitamine und Mineralstoffe. Ein sehr empfehlenswertes und ausführliches Buch über Nährstoffe und Ernährung in den verschiedenen Lebensabschnitten.
"Seit Jahrzehnten hungern sich Menschen mit Diätrezepten dick"
Dieses Buch soll über die großen Irrtümer herkömmlicher Diätanleitungen aufklären und zugleich einen erfolgbringenden Weg zeigen, wie Sie wieder zur natürlichen Figur zurückfinden.
Nur das richtige Mentaltraining führt zum Erfolg. Es werden Ihnen Mut, Kraft und Motivation vermittelt, um den negativen Einflüssen und Verführungen standhalten zu können.
Die besten Tips: Fasten, Abnehmen, Entschlacken, Entgiften, Aufbauen, Energie tanken
Nie wieder: wetterfühlig, frühjahrsmüde, krankheitsanfällig
Prof. Bankhofer ist die Leitfigur der ORF-Sendung: Willkommen Östereich